COACH SBM TRAINING

✔ BPJEPS AGFF mention D 
✔ CrossFit Level 1
✔ CrossFit Judge
✔ Séminaire d’haltérophilie en Italie (Espoir Rhône-Alpes Haltérophilie)
✔ Pilates niveau 1 & 2

Sportive dès son plus jeune âge, elle pratique le CrossFit depuis 12 ans au sein de CrossFit SBM, tout en s’étant perfectionnée 4 ans en haltérophilie en club à Tournus et 1 an en gymnastique à Charnay. Coach sportive depuis 8 ans, elle intervient aussi bien en association, en salle qu’à domicile, avec une approche centrée sur le suivi personnalisé : perte de poids, préparation à la compétition et renforcement musculaire.
Organisatrice passionnée, elle est à l’origine de plusieurs événements emblématiques du CrossFit comme le Winter Battlegrounds, WOD of Honor ou encore le SBM Contest. Polyvalente et toujours souriante, elle aime partager son énergie, sa bonne humeur et son expérience avec tous les adhérents.

COACH SBM TRAINING

✔ Pompier de Paris
✔ BPJEPS AGFF mention D
✔ CrossFit Level 1

Sportif complet et curieux, il s’intéresse à tous les domaines liés à la performance et au bien-être.

Passionné de trail, de course à pied et de CrossFit, il s’investit pleinement dans la diversité de ces disciplines. Depuis 4 ans, il encadre des cours collectifs pour adultes et enfants en salle et en association, toujours avec le même enthousiasme.

Véritable caméléon du sport, il aime apprendre, se renouveler et partager ses découvertes avec ceux qu’il accompagne. Son approche bienveillante et motivante fait de lui un coach aussi attentif qu’inspirant.

GÉRANT SBM TRAINING

✔ Diplôme d’État Hacumese
✔ Licence de préparateur physique ✔ Formation en nutrition sportive
✔ Collaboration avec la Polyclinique de Mâcon pour le suivi postopératoire des patients en obésité massive

Sportif passionné depuis toujours, il a forgé son expérience à travers de nombreuses disciplines : rugby, judo, haltérophilie, powerlifting, bodybuilding et CrossFit. Véritable expert du mouvement et de la performance, il a accompagné plusieurs athlètes de haut niveau : Maryvonne Icarre, quadruple championne d’Europe et du monde master sur 100m et 200m ; Doriane Vacheron, multiple championne de France juniors d’haltérophilie ; ainsi qu’un champion de Bourgogne en VTT de descente.
Préparateur physique en club professionnel de rugby (National 1) pendant 5 ans, puis dans un club de judo de haut niveau pendant 3 ans, il a également encadré des athlètes en course à pied (du 10 km au marathon), totalisant six qualifications aux championnats de France. Depuis plus de dix ans, il transmet sa passion et son expertise chez CrossFit SBM avec exigence et bienveillance.

Mais SBM Training, c’est aussi une ambiance familiale et chaleureuse. Vous croiserez souvent Tia, la chienne de Fred, qui est devenue au fil du temps la véritable mascotte de la salle. Toujours présente pour accueillir les adhérents, elle reflète parfaitement l’esprit convivial et bienveillant qui nous anime.